Ako si vybieliť zuby v pohodlí domova? Dá sa to dosiahnuť, ak budete mať dostatok trpezlivosti a domáce prípravky budete používať pravidelne. Bielenie zubov u zubára je výborné, no drahé. Našťastie ale môžeme dosiahnuť podobné výsledky pomocou domácich receptov! Naučte sa, ako zuby vybieliť prírodne a čo na to použiť.
Prečo sú zuby žlté?
Ak si myslíte, že dobrá zubná pasta a kefka vás zachránia od nepríjemných prekvapení, mýlite sa. Aj napriek každodennému umývaniu a dobrej ústnej hygiene existuje množstvo faktorov, ktoré spôsobujú žlté zafarbenie a fľaky na zuboch. Predtým, ako sa naučíte s čím vybieliť zuby, pozrite sa, čo spôsobuje ich zafarbenie.
- Izotonické nápoje rýchlo zafarbujú zuby, pretože ich erodujú. Kyseliny majú veľmi zlý účinok na zubnú sklovinu.
- Tabak spôsobuje zožltnutie zubov. Fajčenie cigariet prináša množstvo zdravotných hazardov a určite nám nepridáva na atraktívnosti. Fajčiari majú žlté zuby a sú viac náchylní na rôzne ochorenia zubov, vrátane periodontitídy. Aby sme veci ešte zhoršili, zubný plak sa na zuboch hromadí rýchlejšie keď fajčíte.
- Víno poškodzuje zubnú sklovinu. Máte radi červené víno? Je to v poriadku, no mali by ste vedieť, že pravidelné pitie môže veľmi poškodiť vašu zubnú sklovinu. Aj biele víno dokáže ovplyvniť farbu a štruktúru zubu. Existuje spôsob, ako to napraviť? Po každom dúšku vína si dajte aj glg vody.
- Čaj a káva zanechávajú fľaky. Je to klasické duo, ktoré vám dáva nažltlé zuby. Verte či nie, dokonca aj zelený čaj mení farbu zubov a zanecháva zafarbenie.
- Zuby si umývate v zlom čase a zubnej sklovine spôsobujete poškodenie. Je to prekvapivé, no umývanie zubov môže mať nepriaznivý efekt ak ho spojíte so zlým načasovaním. Ak ste práve dojedli citrusové ovocie, víno (bohaté na kyseliny) alebo kávu (oberá sklovinu o vápnik), ústa si vypláchnite vodou, aby ste neutralizovali efekt týchto negatívnych látok. Zuby si umyte po pol hodine.
- Príliš silné bieliace prípravky dokážu zuby spraviť hypersenzitívnymi. Nepreháňajte to, pretože prílišné bielenie má väčšinou hrozné následky.
Ako zuby vybieliť doma: bieliace zubné pasty
Domáce bielenie začína kúpou vhodnej zubnej pasty, čo je najjednoduchšia, najmenej drahá a najpopulárnejšia metóda. Hľadáte tú najlepšiu bieliacu zubnú pastu? Vyberte si produkt s bieliacimi zložkami a uistite sa, že má nízku abrazivitu – vďaka tomu vybielite sklovinu bez toho, aby ste ju drsne obrúsili. Môžete tiež skúsiť bieliacu ústnu vodu.
Ako zuby vybieliť doma: bieliace pásiky na zuby
Ďalší populárny produkt, vďaka ktorému sa zbavíte škvŕn. Pásiky sú transparentné a napustené bieliacim gélom. Často je najskôr nutné aplikovať gél, potom si zubnú formu nasadiť a nechať gél pôsobiť tak dlho, ako je určené na obale (najčastejšie je to 30 minút). Efekt uvidíte už po pár dňoch.
Ako zuby vybieliť doma: banán, kurkuma, jahody
Bielenie zubov s banánom?! Prečo nie! Banánovú šupku šúchajte o vnútornú stranu zubov – je bohatá na draslík, vápnik a vitamíny, vrátane vitamínu D. Doma vyrobená jahodová zubná pasta je ďalším populárnym prípravkom, ale efekt už nie je taký perfektný, plus môžete skončiť s podráždenými ďasnami. Je vyrobená z jahôd a sódy bikarbóny. Nanešťastie, jahody sú tiež zdrojom cukru, takže sa plak môže viac usádzať na zuboch. Sóda bikarbóna je abrazívna a zuby poškodzuje. Kurkuma – žlté ajurvédske korenie – je ďalšou ingredienciou, ktorú môžete použiť. Má antibakteriálne a antimykotické vlastnosti. Toto prírodné bieliace ošetrenie môžete robiť dvakrát týždenne aj len tak, že si kurkumu pridáte do vašej zubnej pasty.
Pridaj komentár